Агорафобия

Стало сложно выходить из дома Недавно пережила сильный стресс - писала и защищала диплом. Вобщем-то стресс себе устроила сама, так как и тянула до последнего с написанием, и очень сильно погрузилась в страх"не успею написать, опозорюсь на защите". Все прошло хорошо и сейчас я не работаю, не учусь, и могу отдыхать. Но чувствую я себя ужасно и никакого отдыха у меня нет. Чувствую тревогу, есть проблемы со сном, я не могу себя заставить лечь спать и с трудом засыпаю. Вообще не могу оставаться наедине с собой, постоянно или что-то читаю или смотрю видео или надо с кем-то быть. Не могу заставить себя выйти на улицу по своим делам ни по обязательным, ни для удовольствия. Если кто-то просит или приглашает, то есть как-бы не для себя, то более-менее получается выходить.

Я боюсь людей,выходить на улицу, боюсь разговаривать (почти всегда молчу)

Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих кто-то обидел ваши внешние данные словом например или какой-то сильный стресс. Никто так не вылечит вас как вы сами себя. Идите навстречу страху - это единственный способ побороть фобию. В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не отчаивайтесь,это можно преодолеть.

И так я провожу все свои молодые года дома,без друзей,без общения. За что бы я не бралась,ничего не могу довести до конца или все испорчу. Я тоже боюсь людей,чувствую себя просто ужасно в час-пик в метро. . Принцесса, пить - это точно не выход. я когда-то пил, и то бросил хотя и по другой.

Это сложно, потому что сейчас Ваш мозг пребывает в выбранной им фазе - апатии, лени и депрессии. Эту фазу изменить возможно, с помощью квалифицированной помощи психолога. Более того, эту фазу можно будет просто изъять, стереть, вынуть из Вашего жизненного плана - сценария. Учитывая, что из дома выходить сложно, можно воспользоваться онлайн консультацией профессиональных психологов в интернете, лучше не по переписке, а по скайпу.

Если говорить о конкретных рекомендациях: Вам сейчас требуется человек, который подарит Вам безвозмездно свою нежность и любовь, который поддержит Вас, который примет Вас таким какой Вы сейчас, я говорю о маме, либо о хорошем, проверенном временем друге. Чтобы Вы выговорились ему, рассказали что Вас понастоящему тревожит. Если такое невозможно, в силу различных обстоятельств, ищите силы в себе, ищите ресурсы, они внутри, Вам нужен лишь ключ, стимул, чтобы их открыть.

Если детально, учитывая, что именно к знакомым Вы испытываете перечисленные нехорошие чувства, начинайте знакомиться с новыми людьми, ищите новые увлечения.

К антропофобии могут относиться, например, страх перед людьми с лишним весом, боязнь чужих, боязнь детей эта фобия также называется педофобией , боязнь рыжих людей, боязнь неодобрительных взглядов, боязнь смотреть в глаза и т. Антропофоб может испытывать не только чувство страха, но и выраженное отвращение к людям. Также он может опасаться стать жертвой агрессии.

Некоторые антропофобы боятся упасть и быть растоптанными — настолько преувеличенные формы приобретает их страх перед людьми.

Двач, я не могу выйти из дома, я боюсь что окружающие будут не могу говорить с людьми, постоянно отвожу глаза или смотрю в пол.

Ответ на сообщение Автор: Не беспокойтесь, со временем адаптируетесь со своим новым состоянием. Ругается, считает мое нежелание выходит из дома по воскресеньям"ленью". Мне нравиться ходить в кино, или на природу, подальше, там я отвлекаюсь от толпы, а он тащит меня в самое людное место - в парк, или в центр города, да постоянно именно на метро норовит и обижается, если я отказываюсь.

А я постоянно подсознательно пытаюсь оттянуть эту пытку, часами собираюсь, одвеваюсь, крашусь, а он злиться еще больше и мне вобще уже никуда не хочется Он хороший у меня, добрый, но не понимает, что меня беспокоит. Я много раз говорила ему, но он меня как будто не слышит. Хотя несмотря на свой недуг, я сидеть дома все же не хочу, тут мне будет еще хуже А потом я подумала - что я ХУЖЕ всех?? Может это послеродовая депрессия так проявляется?

Комплексы побеждают, не могу с ними справиться!

Меня зовут Евгений, мне 23 года. Я очень боюсь людей. Не знаю откуда это пошло. С детства я всегда был застенчивым, скромным, очень боялся незнакомцев, очень боялся быть в центре внимания, высказывать своё мнение.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ: У меня паническое расстройство - не могу выходить из дома уже несколько месяцев. Интересует меня, могу ли я избежать проблем, .

Порой одна только мысль о походе в ближайший магазин приводит их в ужас. Они испытывают страх общения с незнакомыми людьми, поэтому если и выходят из дома, то либо в сопровождении кого-то из близких, либо, приняв успокоительное лекарство. Агорафобия, панические атаки — один из наиболее распространенных видов тревожных расстройств, а именно — страх больших открытых пространств. Разумеется, эта проблема мешает им полноценно жить, и они это понимают.

Но многие люди, страдающие агорафобией и испытывающие панические атаки, ошибочно думают, что агорафобия — неизлечимая болезнь, с которой им придется жить всю оставшуюся жизнь. Но на самом деле это не так: Подробнее о том, как это правильно делать, как работать над собой, мы рассказывали ранее, а в этой статье мы решили привести реальный пример, когда человек, долгое время страдавший сильнейшей агорафобией и паническими атаками, смог полностью преодолеть эту проблему и избавиться от своих страхов.

Несколько лет назад находясь в тревожном паническом расстройстве, он вообще не мог выходить из дома. А о том, чтобы куда-то поехать на общественном транспорте, не было и речи. И вот совсем недавно мы узнали, что он в данный момент находится в Таиланде. И это человек, который испытывал ужас при мысли, что ему нужно выйти на улицу, чтобы дойти до ближайшего магазина!

Агорафобия панические атаки — не приговор!

боюсь выйти из дома

Я не знаю, может я себе накручиваю, но мне кажется у меня начинает развиваться фобия, так как я боюсь, даже днем выходить на улицу. Месяц назад переехала к своему мужу из Санкт-Петербурга в небольшой городок. На данный момент не работаю, и занимаюсь по хозяйству Так вот, стараюсь выходить из квартиры, только при острой необходимости, так как меня одолевают сильные страхи, я шугаюсь от всего, вчера на выходе из подъезда у подвала пробежала кошка, я думала, что у меня остановится сердце от страха.

Я боюсь и ненавижу подъезды!

Вы спросите меня: «Я хочу просто перестать бояться мышей, пауков, Получается, что многие люди не могут избавиться от страха, потому, что они , .. Если вы боитесь выйти из дома, то вы никогда не справитесь с этой.

Я уже как 8 лет страдаю ПА, которые сопровожнаются частыми позывами по большому, для меня собраться и выйти из дому в строго определенное время стало просто не возможно, прям перед выходом начинаеться"беготня" в туалет, не просто позыв, а вполне обычно, может быть и в десятый раз как и в первый раз утром Долгая очередь, ожидание транспорта, случайная мысль об отсутсвии рядом туалета, не возможность выйти или сходить в туалет моментально запускает реакцию, отогнать мысли не возможно, чем больше думаеш тем хуже становиться.

Я ели получил образование приступы начались какраз перед дипломом мне было 18лет. В тот же день я собрал вещи и пошел в наш городской психдиспансер, скажу честно морально был выжат до такой степени, что переживаний вообще никаких не было, там мне поставили диагноз"невроз навязчивых состояний" я согласился остаться в неврологическом диспансере на стационар вещи были уже с собой, к этому я был готов.

Лечение заключалось в ежедневных уколах всяческих витаминов, два раза в день антидеприсанты, ежедневное иглоукалывание, массаж, електрофорез и все! Говорить что у меня было на душе думаю не нужно. Прийдя дамой руки вообще опустились, так как в нашем городе это была самая авторитетная лечебница и единственная с моим уклоном. Еще пару месяцев улетучились. Потом благодаря отцу который через знакомых знакомых.

Боязнь выходить из дома панические атаки

У моей подруги было такое состояние после того, как она испытала полуобморочное состояние в парикмахерской. Тоже боялась выйти на улицу, испытывала панический страх. Это больные нервы, и их надо лечить.

Но на самом деле это не столько боязнь людей, сколько боязнь Вплоть до невозможности выйти за покупками и съёживания круга общения до членов.

Я девушка 26и лет, интроверт, шизоид, физически здоровая, не пью, работаю, живу одна. И у меня, сколько я себя помню, что-то вроде агорафобии. Я веду довольно замкнутый образ жизни, и чаще всего мне это состояние совершенно не мешает, но условия жизни меняются, меняются цели, и старые привычки становятся помехой для их достижения. Я испытываю затруднения с выходом из дома.

В теплое время года выхожу из дома, когда темно, в холодное практически не выхожу. Если выход из дома можно отложить, перенести, отменить, я обязательно так и сделаю.

Как не бояться драки. Психологическая подготовка к рукопашному бою

Жизнь без страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как победить страх, кликни здесь!